7月是啤梨上市的季节,此果口感软软绵绵,柔软多汁,气味香甜浓郁,我是一下子就喜欢上了。
啤梨是一种水果的名称,又称葫芦梨,原产于欧洲。有青啤梨和红啤梨之分。
据说,说话喜欢杂英文港人,习惯以英文“Pear”梨称之。
慢慢地,“啤梨”变成了“Pear”梨的音译叫法。
啤梨分类
美国啤梨又被称之西洋梨,属西方梨品种类,有栗红色、绿色两种颜色。与国产东方梨是截然不同的品种,它们的差异在于东方梨为鲜脆食用,西洋梨讲究果肉熟软时才是最佳的食用时机,特别的是西洋梨熟软时会散发出特有的果香味,这是东方梨所没有的。所以吃西洋梨是要吃软不吃硬。
营养功效
青皮梨:
青啤梨含有大量果糖,可迅速被人体吸收,其中钾可以维持人体细胞与组织的正常功能,可调节血压;维他命C可以保护细胞、增强白血球活性、有利铁质吸收、加速伤口愈合,另可保持皮肤弹性、水分与白皙;而果胶是可溶性纤维,能有效降低胆固醇。
红啤梨:
1、红啤梨含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹果酸等,具有"润肺凉心、消炎降火、解疮毒、酒毒的作用。
2、红啤梨富含的维生素B,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。
3、红啤梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
4、红啤梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。
5、 红啤梨果胶含量很高,有助于消化,通肠胃。
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